El cáncer de piel en Colombia esta aumentado.
En Colombia la incidencia del cáncer
de piel paso de 23 a 41 por 100 000 hab. entre 2003 y 2007, de mantenerse
esta tendencia tal como se ve en las proyecciones actuales para el 2020 se tendrá
mas de 100 casos por 100 000 habitante, alcanzando niveles preocupantes
desde la perspectiva del sistema de salud.
Cancer de piel (no melanoma) en los municipios de Colombia
Factores de riesgo para población
colombiana.
Piel clara, (fotoitpos I,III), vivir
en el campo después de los 30 , no usar sombrero en la infancia, practicar
deporte o trabajar al aire libre, y
vivir en la alta montaña como se puede ver en el siguiente GOOGLE MAPS, esta asociado a cáncer de piel.
DISTRIBUCIÓN DEL CÁNCER DE PIEL EN COLOMBIA
Google maps Octu. 2018, para una descripción mas completa ver vinculo a la derecha.----->
La diabetes y la hipertensión arterial tienen cura
Las actuales guías clínicas para diabetes e hipertensión
arterial de Colombia y otros países del mundo se centran en los tratamientos farmacológicos
para reducir la glicemia, (azúcar en sangre) la hemoglobina glucosilada (HbA 1c
), o las cifras de hipertensión arterial. La dieta y el estilo de vida se
mencionan solo como parte de los esfuerzos para controlar los niveles de
glucemia, pero rara vez se habla de la remisión de la diabetes e HTA por esta
vía, o de la importancia de la dieta.
Imagen de :http://www.noticias24.com/salud/noticia/50748/estas-son-las-consecuencias-de-la-diabetes-mellitus-sobre-otras-enfermedades/
Lo interesante es que apareció un estudio en la prestigiosa
revista LANCET (1) donde en resumidas cuentas dice que estas enfermedades son
reversibles, y que no se necesita ningún medicamento mágico y ultracostoso para
curarlas, simplemente remiten si las personas siguen una dieta especial basada
en bajas calorías. (una dieta de 600-700 kcal / día que es poco¡ un paquete de alimentos para el desayuno, un paquete para el almuerzo, un paquete para la cena )
The LANCET.
Lo anterior esta basado en la hipótesis
del ciclo doble (2) , que postuló que la diabetes tipo 2 es causada
específicamente por exceso de grasa en el hígado y el páncreas.
El programa del estudio mencionado permitió que casi la mitad de los
participantes regresaran a un estado no diabético, sin medicamentos
antidiabéticos a los 12 meses, y el 68% dejó de tomar medicamentos
antihipertensivos sin aumento de la presión arterial.
Hipertensión arterial
fuente: Gobierno del Perú
Las dos claves del programa son que las comidas estaban
enpaquetadas para hacer mas fácil las cosas (y eran preparadas por
nutricionistas, y explicadas por enfermería) al igual que la reintroducción a
la dieta “normal” para todos los días(
ya sin paquetes), el control de las patologías en por medico, y los mas
importante que se contaba con el apoyo de sus seres queridos más cercanos cónyuge,
pareja o amigos.
El consejo es que si sufres estas enfermedades consulta con
tu medico/nutricionista ya que puedes mejorar tu salud y bienestar general con
medidas dietéticas.
1. 1. Michael EJ Lean, Wilma S Leslie, Alison C Barnes,
Naomi Brosnahan, George Thom, Louise McCombie, Carl Peters, Sviatlana
Zhyzhneuskaya, Ahmad Al-Mrabeh, Kieren G Hollingsworth, Angela M Rodrigues,
Lucia Rehackova, Ashley J Adamson, Falko F Sniehotta, John C Mathers, Hazel M
Ross, Yvonne McIlvenna, Renae Stefanetti, Michael Trenell, Paul Welsh, Sharon
Kean, Ian Ford, Alex McConnachie, Naveed Sattar, Roy Taylor, Primary care-led
weight management for remission of type 2 diabetes (DiRECT): an open-label,
cluster-randomised trial,. The Lancet,. Volume 391, Issue 10120,.2018,.Pages
541-551,. ISSN 0140-6736,.https://doi.org/10.1016/S0140-6736(17)33102-1.. https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(17)33102-1/fulltext?elsca1=tlpr
2. 2. Taylor, R. "Pathogenesis of type 2
diabetes: tracing the reverse route from cure to cause." Diabetologia
51.10 (2008): 1781-1789. https://link.springer.com/article/10.1007/s00125-008-1116-7
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